羽田小の給食

家庭科・調理 10月5日(水)

 

☆米粉パン、牛乳、ハンバーグきのこソースがけ、キャベツのコールスロー、益子のビルマ汁☆

 

「米粉パン」は、小麦粉から作られたパンと比べると水分量が高く、腹持ちが良いといわれていますにっこり

米粉パンはおいしくて栄養価も高いので、積極的に食事に取り入れたいですねキラキラ

 

家庭科・調理 10月4日(火)

 

☆ごはん、牛乳、佐野黒から揚げ、海藻サラダ、ワンタンスープ☆

 

「海藻サラダ」は低カロリーで高ミネラル含量が特徴の一つです星

海藻はタンパク質、脂肪、糖質、食物繊維、ミネラル、ビタミンなど多くの成分を含みますが、量的に多いのは食物繊維とミネラルです星

また、カロリーを気にせずに食べることができ、よくかんで食べることで満腹感が生まれやすくなるため食べ過ぎ防止にもつながります星

 

家庭科・調理 10月3日(月)

 

☆ごはん、牛乳、さばのみぞれ煮、和風マカロニサラダ、肉豆腐☆

 

「肉豆腐」は冬の定番料理として親しまれており、京都の郷土料理として有名ですキラキラ

一説によると、平安時代の九条付近で良質なネギが栽培されていたことが名前の由来と伝わっているそうですにっこり

 

家庭科・調理 9月30日(金)

 

☆セルフかき揚げ天丼(ごはん・野菜かき揚げ)、牛乳、五目きんぴら、かき玉みそ汁☆

 

 

 

「かき揚げ」は、魚介や野菜を小さく切ったものに小麦粉を用いた衣でまとめ、食用油で揚げた日本料理の一種ですにっこり

かき揚げの名前の由来は「かき混ぜて揚げる」ことからきているそうです1ツ星

 

家庭科・調理 9月28日(水)

 

☆小さいコッペパン、牛乳、いちごジャム、スパゲティナポリタン、アンサンブルエッグ、コールスローサラダ☆

 

「ナポリタン」の発祥の地は日本1927年に横浜で開業した老舗の「ホテルニューグランド」が終戦後に提供したのが最初と言われているそうですにっこり

当時の料理長が生トマトを使ったソースを麺に絡め「スパゲッティ・ナポリテーイン」という名前で提供したのが始まりと言われています。